Se der ja! Jeg visste det, jo; det er sunt for kropp og sjel å holde på i hagen. Ei venninne sier at der er mye terapi i bunnen av ei skurebøtte. Jeg føler at det er vesentlig mer terapi i haging (skulle tidvis ønske jeg syntes husvask også ga noe mer ønsket virkning). Det er beroligende for kroppen å klippe og stelle, og å renske bed for skvallerkål er en super hjelp for å få ut aggresjon og frustrasjon. For ikke å snakke om å gå på sneglejakt – hvor mye aggresjon blir man ikke kvitt av det!

Eldri Steen i artikkelen under hevder at det ikke er nødvendig å gå i helsestudio eller lignende når man har en hage å stelle, og dette vet vi som tilbringer mye tid i hagen; selv om det er moro å holde på, så er det til tider ganske tungt arbeid. Jeg er ikke særlig fan av å svette i takt på et treningssenter, så jeg setter pris på at noen ser helsegevinsten i haging, for dét er jo noe jeg liker svært godt. Da kan jeg fortsette å luke i bedene og droppe SATS eller lignende med knusende ro.

Vi som liker haging vet at haging er bra for oss, og da er det passende at slikt får spalteplass hos norsk rikskringkastning: Luking kan gi samme nytte som dyre kurs